测验题:
1．我的班主任或任课老师对待我的方式是：
①吹毛求疵，使我经常不得安宁。 (-3分)
②一有机会，就批评我。 (-2分)
③一般不多过问我。 (+4分)
④他们给我很多具体的帮助。 (0分)
⑤经常让其他同学学我的样子学习或生活。 (+5分)
⑥我有错误他们就批评，我有成绩他们就表扬。(-1分)
2．在打牌时或参加体育比赛中，如果我或我的一方输掉，我的反应往往是：
①研究输掉的原因，以便提高自己的技术。 (+4分)
②对赢的一方的技术表示无比赞赏。 (0分)
③感到自家不如人家。 (-3分)
④感到对方没有什么了不起，自己别的方面比对方强。(-3分)
⑤认识到这类活动中的输赢并不重要，很快就置之脑后。(+8分)
⑥认为对方这次运气好，自己下次碰上好运气也能赢取。(-4分)
3. 当生活中遇到重大挫折时，如不能考上大学等等，我感到：
①这一辈子我肯定不会幸福。 (-3分)
②我兴趣广泛，不久就能从其它方面得到安慰。(+10分)
③不惜任何代价一定要达到自己的愿望。 (0分)
④相信命运的安排，上帝总会救人于难。 (-5分)
⑤努力承受住打击，尽量使自己的境遇好一些。(+2分)
⑥这是我命里注定的，我本来就不应该有任何抱负或奢望。 (-3分)
⑦我没有什么不可放弃的计划和抱负。 (+6分)
⑧我不高兴了一阵，接着就淡忘了。 (0分)
4．人们喜欢我的程度似乎是：
①要么很喜欢我，要么一点也不喜欢我。 (0分)
②有点喜欢我，但不引为知己。 (-3分)
③第一次见面时，人们似乎都喜欢我。 (0分)
④人们了解我后才喜欢我。 (0分)
⑤没有人喜欢我。 (0分)
⑥很多人在某种程度上喜欢我。 (+8分)
⑦我说不准。 (-2分)
⑧如果我能帮某人一点忙，那人就喜欢我。 (-2分)
⑨人们起初喜欢我，但后来往往转而不喜欢我。 (0分)
5．我谈论自己受挫的经历时，大体倾向是：
①无论何时，只要人们对我受挫的经历表现出兴趣，我就告诉他们。(-3分)
②在谈话中随便提到，我就告诉人家。 (+8分)
③我很少跟人说起自己受挫的经历，以免人家怜悯自己。(+2分)
④我从来不跟人说起自己受挫的经历，怕人以为自己想博取同情或承认有自卑感。(-1分)
6．和我意见不相同的那些人是：
①不善交际的，古怪的。 (-2分)
②自私自利的。 (0分)
③缺乏训练的。 (-3分)
④有理由坚持自己看法的。 (+8分)
⑤和我的社会背景不同的。 （-4分）
⑥缺乏经验的。 (-2分)
⑦智力上比我强的。 (-1分)
⑧在某一问题上知识比我丰富的。 (-1分)
7．在打牌或比赛中，我喜欢的对手是：
①技术高超的，这样我有更多的机会提高自己的技术。(-2分)
②比我的技术略高一筹的，这样玩起来更有兴趣。(+6分)
③比我技术差的，这样我可以赢他，以显示至少在这一方面我比他强。 (0分)
④跟我技术不相上下的，我们双方都努力的话，均有机会赢取对方。(-5分)
⑤一个具有体育道德的人，不管其技术如何。 (+8分)
8．我喜欢生活的社会是：
①比现在的社会更简单一些的社会。 (0分)
②就像现在这样的社会。 (-5分)
③按部就班逐步向好的方面发展的社会。 (+6分)
④变化中的社会，这样我可以利用变化的机会发展自己，同时造福于别人。 (+6分)
⑤不断变化的社会。 (+2分)
⑥比现在更好的社会。(-3分)
9．我和同学进行争论的倾向是：
①我总是喜欢随时进行有益的激烈争论。 (-2分)
②如果我有兴趣，我通常喜欢进行争论。 (+8分)
③我很少与人争论，我喜欢自己推敲不同的观点。(0分)
④不喜欢争论，并尽量避开争论。 (0分)
⑤不讨厌争论。 (-4分)
⑥我喜欢漫无边际的讨论。(0 分)
⑦我喜欢考考人家的知识。(0 分)
10．非家庭人员批评我时，我的反应通常是：
①分析批评者为什么批评我。 (+8分)
②问批评者为什么批评我。 (+6分)
③保持沉默，过后丢置脑后。(-3分)
④遇到机会，也对他进行批评。 (-2分)
⑤如果我认为自己是对的，我就为自己辩护。 (+4分)
⑥保持沉默，并对他记恨在心。(-4分)
11．要在自己未来的职业中获得成功，家庭影响即家庭的推动：
①总是有害的，因为这会使被推动的人今后独立生活时，对面临的问题一筹莫展。(-5分)
②通常是有害无益的。(0分)
③对一个人刚从事某一职业时有帮助。 (+8分)
④有时是有帮助的，但并不是必须的。 (+8分)
⑤总是有帮助的，但并不是必须的。(0分)
⑥为了出人头地是必须的。 (-4分)
⑦总是有帮助的，也总是必须的。 (-4分)
12．我相信，人们的生活要过得既愉快又有意义，有赖于：
①他们如何适应环境，并利用环境中的有利因素发展自己。 (-2分)
②他们如何适应环境，并利用好的环境发展自已。(-1分)
③即使环境不好，仍然加以利用，变不利因素为有利因素。 (+8分)
13．我对人必有一死的想法是：
①非常害怕想到死。 (-2分)
②不喜欢想到死，但不表露出来。 (-3分)
③把死视为必然要发生的事，平时很少去考虑。(+10分)
④经常想到死，希望自己有勇气去试验一下。 (-1分)
⑤暗中希望自己死了倒好，但很少在别人面前表露出来。 (-2分)
⑥公开希望自己死了倒干净。 (-3分)
⑦从来不去考虑死。 (-1分)
14. 我希望给人一个好印象的倾向是：
①预先想好，并刻意追求。 (-1分)
②很少预先想好，但如果有机会，则设法给人一个好的印象。 (+8分)
③很少去考虑给人以一个好的印象。 (-2分)
④不喜欢别人这样做，自己也从来不这样做。 (-2分)
15．工作或学习中遇到棘手的问题时：
①我就向比我懂得多的人去请教。 (+6分)
②我通常向我的好朋友请教。 (-3分)
③我很少请人帮助。 (0分)
④如果我认为我的朋友知道如何处理，我就去问他。(0分)
⑤我尽自己最大的努力去解决，实在不行，才去请求别人帮助。 (+2分)
16．我认为生活要有意义，就必须生活在：
①比现在关系更融洽的亲戚朋友中间。 (-4分)
②有知识的人中间。 (+8分)
③比现在更多的亲戚朋友中间。 (-2分)
④现有的亲戚朋友中间。 (0分)
⑤不管什么人中间。 (-4分)
⑥志同道合的人中间。 (+4分)
17．当我家里的人批评或责备我时，我的通常反应是：
①讨厌批评和责备，但不吭声。 (0分)
②为了家庭和睦，接受批评，并说批评得好。 (-3分)
③不吭声，但以后找机会进行反批评。 (-3分)
④不接受批评，进行争论以维护自尊。 (+2分)
⑤设法了解别人为什么批评或责备自己。 (+8分)
⑥发怒并进行争论。 (-2分)
18．我让人注意我的活动、能力或成就的感情是：
①我希望别人注意我，并故意引起别人的注意。(-1分)
②我希望别人注意我，但不明显地去那么做。 (-4分)
③我喜欢别人注意我，但并不去刻意追求。 (+8分)
④我不喜欢别人注意我，总是回避谈论自己。 (0分)
19．外表对我来说：
①非常重要，我花很多时间修饰自己的外表。 (-2分)
②不怎么重要，我很少花时间去修饰。 (+4分)
③不重要，我只花很少时间，让人看得过去就是。(0分)
④几乎没有什么重要性。 (-3分)
⑤非常重要，但我花在这上面的时间不太多。 (+4分)
20. 我喜欢做伴的人是：
①异性，因为他们(或她们)更了解我。 (-3分)
②和我合得来的人，不管是异性还是同性。 (+8分)
③同性，因为我和他们(或她们)更合得来些。(-3分)
④我不喜欢任何人做伴，因为感到没有这种必要。(-3分)
21．当不得不在大庭广众讲话时，我感到：
①极其困难，常使我发窘或说话结结巴巴。 (-4分)
②颇困难，但是我还是做出泰然自若的样子。 (+6分)
③这是对我自尊的一种挑战，我毫不畏惧地去干。(0分)
④我通常不花多大力气就能干好。 (+4分)
⑤我喜欢在大庭广众中发表演说。 (+2分)
⑥除非我认为听众对我是友好的，否则我感到很困难。(0分)
22. 我对预兆的态度是：
①我在我的生活中发现这些预兆总是应验的。 (-5分)
②这些预兆通常是应验的。 (-4分)
③我搞不清楚，这仅仅是巧合还是真的灵验。 (-3分)
④我不相信预兆真的会应验。 (+10分)
⑤我知道预兆是迷信，但还是半信半疑。 (-4分)
23．我在班级或小组会议上的活动情况是： 。
①我总是带头讨论问题。 (-4分)
②我了解的问题我才参加讨论。 (+6分)
③除非我认为自己说的东西有价值，我才发言。 (0分)
④我从来不参加讨论，因为我不喜欢集体讨论。(-4分)
⑤我不带头，但总是发言的，使讨论能继续下去。(0分)
24．遇到情感问题时：
①我感到喜欢，因为我可以克服它们，得到刺激。(0分)
②我不是特别感兴趣，因为我已经习惯了。 (+4分)
③我感到这是我生活道路上出现的暂时障碍。 (+6分)
④我没有情感问题。 (0分)
⑤虽然使我不快，但我努力克制。 (-1分)
25．我对世界的一般看法是：
①世界充满罪恶，我希望能逃避现实。 (-3分)
②世界充满诱惑，要保持干净清白很困难。 (-3分)
③世界是包罗万象的人生大舞台，我喜欢研究它。(+6分)
④如果生活得有意义，世界则是美好的。 (0分)
⑤我只能活一次，所以我不想去解释世界，我只想生活得痛快。 (-2分)
⑥不管世界是好是坏，我是其中的一分子，我要尽自己的最大努力，才能无愧于自己的一生。 (+10分)
计分:
将所得正分总数减去所得的负分总数，所得数字即本测验得分。
阐述:
如果你的得分在100分以上，你是个性较为成熟的人。
你已具有一套适应环境的有效方法，知道解决问题时哪些方法行得通，哪些方法行不通。你的目标是明确的，而且知道用什么方式才能达到自己的目标。你的价值观念已基本确立，你的性格是稳定的。就是说，你已经做好了走向社会的心理准备。但是，正如前面我们所分析的那样，成熟的过程覆盖着人的一生，你的成熟只是相对于你的同伴们。你以后还会遇到新的问题，新的困难，你必须继续学习，继续健全自己的人格品质，以应付新的环境。
如果你得分在60～99分之间，你是个性不太成熟的人。
你对人生中的一些课题有了把握，处理得比较恰当，而对另一些课题还没有把握，以至束手无策或处理不当。你必须冷静地分析自己在哪些问题上出了差错。大多数中学生都和你处在一个层次、一个水平上。因此，你心理的发展是正常的，你不必为此感到不安。但是，你应该提高警惕，在涉足世海之前，首先要测试一下深浅，切莫莽撞行事。尽管在今后漫长的人生道路上，你肯定会遇到这样或那样的磨难，只要你善于总结经验，不断调整自己行为的标向，就一定能适应社会生活环境，并走向成熟的人生。
如果你得分在59分以下，我们只能深表遗憾地指出，
你的个性不成熟，你还不具有处世应变的能力，你还没有做好走向社会的心理准备。如果你坚持就这样走向社会，请你不妨先按你平日习惯相反的方式去适应新的环境，这样也许错误会少些，眼下的不成熟并不标志今后也如此。“不怕摔跤的人，学走也快些”。你不要因此畏首畏尾，将自己禁锢起来，那样反而会更增大你与同龄人的差距。实践会改变一切的。当然，如果你认真地对照成熟的标准，多一点理论修养，实践起来会顺当些。人总是从不成熟走向成熟的，你也会!
