这道测试题主要是帮助你了解自己在学习动机、学习目标上是否存在困扰。共有20个题，请你实事求是地在与自己情况相符的题目后打个“√”号，不相符的题目后打个“×”号。
1．如果父母不督促你，你极少主动地学习。
2．你只要看书就觉得疲劳与厌烦，直想睡觉。
3．当你读书时，需要很长时间才能集中精神。
4．除了老师指定的作业外，你不想再多看书。
5．如有不懂的，你根本不想设法弄懂它。
6．你常想自己不用花太多的时间成绩也会超过别人。
7．你希望自己在短时间内就能大幅度提高自己的学习成绩。
8. 你常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。
9. 为了及时完成某项作业你宁愿废寝忘食通宵达旦。
10. 为了及时完成某项作业，你放弃了许多你感兴趣的活动，如体育锻炼、看电影与郊游等。
11．你觉得读书没意思，想去找个工作做。
12．你常认为课本上的基础知识没啥好学的，只有看高深的理论，读大部头作品才带劲。
13．只在你喜欢的科目上狠下工夫，而对不喜欢的科目放任自流。
14. 你花在课外读物上的时间比花在教科书上的时间要多得多。
15．你把自己的时间平均分配在各科上。
16．你给自己定下的学习目标，多数因做不到而不得不放弃。
17．你几乎毫不费劲就实现了你的学习目标。
18．你总是同时为实现几个学习目标忙得焦头烂额。
19．对于每天的学习任务，你已经感到力不从心。
20．为了实现一个大目标，你不再给自己制定循序渐进的小目标。
评分规则：
上述20个题目是分别对学习动机的强弱和学习兴趣是否有困扰四个方面所做的测试。其中1～5题主要测试学习动机是不是太弱；6～10题检查学习动机是不是太强；11～15题测查学习兴趣是否存在困扰，16～20题检查学习目标上是否存在困扰。
评分标准：
选"是"记1分，选"否"记0分，将各题得分相加，算出总分。
测试结果：
1～5分：说明学习动机上有少许问题，必要时可调整。
6～13分：说明学习动机上有一定问题和困扰，可调整。
14～20分：说明学习动机上有严重问题和困扰，需调整
